Conférence « Introduction à la sophrologie »

Qu’est-ce que la sophrologie ? Comment découvrir les bienfaits de cette discipline ? A qui cela s’adresse-t-il ? C’est ce que la conférence « introduction à la sophrologie » présente le mardi 25 septembre 2018 à toute personne intéressée quels que soient ses besoins. Conférence pour découvrir la sophrologie La conférence a pour objectif de … Lire la suite Conférence « Introduction à la sophrologie »

Comment définir la sophrologie

La question de définir la sophrologie se pose régulièrement au contact du public. Cette explication nécessite parfois quelques précisions, voire de la pratique. En effet, la sophrologie est une expérience qui se vit. Pour bien comprendre ce dont il s’agit, rien de mieux que de participer à un premier entraînement en groupe. Retour d’expériences pour … Lire la suite Comment définir la sophrologie